ここち編集部– Author –

「35歳での転職はもう手遅れなのでは？」と不安を感じていませんか。かつては「35歳転職限界説」が定説とされていましたが、現在の労働市場の動向を見ると、35歳からの転職が手遅れであるとは一概に言えません。しかし、未経験職種への挑戦やスキルなしでのキャリアチェンジが、20代に比べて厳しい現実は存在します。本記事では、35歳転職手遅れ説の真実を徹底解説。男性・女性それぞれの事例や、年収アップを叶える方法

「このまま一生事務職でいいの？」と将来が怖いと感じていませんか。女性に人気の事務ですが、AI化が進む現代では「一生安泰」と言い切れないのが現実です。 現状に甘んじてスキルが停滞することへの怖さは、新しい自分へ変わるための重要なサインです。本記事では、一生事務職で終わるリスクを分析し、不安を自信に変えるための脱出方法を解説します。事務職に居続けることが「怖い」と感じる3つの理由安定しているはずの事務

「仕事はうまくいっているのに、なぜか順調なのに虚しい」——そんな感覚を抱いていませんか？昇進した、評価された、収入も安定している。だけど心がついてこない。この「順調なのに虚しい」という違和感は、今、多くのビジネスパーソンが抱えている現代的な悩みです。知恵袋やSNSでも、「何も不満がないのに辞めたい」「虚無感がすごい」といった投稿が溢れています。本記事では、仕事が順調であっても幸せを感じられない理由

こんにちは。ここち運営のたけるんです。「忙しくて、自分の気持ちが後回しになっている」 「誰かとつながりたいけど、きっかけがない」「ただ、ホッと一息つける場所が欲しい」そんな夜に、ふらっと立ち寄れる場所ができました。背伸びをしなくていい。等身大の自分でいられる。気がついたら「ただいま」と言っていた。そんな居場所、『喫茶酒場だんらん』が東京都台東区にオープン！ここは「ここち」が運営するみんなの居場所で

「今の会社を続けるべきか、それとも身を引くべきか……」と悩んでいるあなたにとって、客観的な基準を知ることができる仕事の辞め時診断は非常に有効なツールです。自分一人で悩み続けると主観的な感情に振り回されがちですが、仕事の辞め時診断を受けることで、今のストレスが我慢すべきものか、それともすぐに逃げるべき危険なサインなのかが明確になります。手遅れになって心身を壊す前に、まずは仕事の辞め時診断の視点を取り

「転職したいけどしたいことがない」そんな悩みを抱えている人が今、非常に増えています。特に20代・30代では、今の仕事に違和感を持ちながらも、次に何を選べばいいのかがわからず、一歩踏み出せずにいる人が多く見られます。「転職したいけどしたいことがない」という状況は、決して特別なことではありません。この記事では、なぜこの悩みが生まれるのかという理由から、自己理解のための診断ツールの活用、スキルがなくても

「イライラが止まらない」「何もしていないのに疲れている」——そんな感覚を抱えている男性は少なくありません。仕事や家庭での役割に追われ、感情を外に出しづらい男性ほど、無意識のうちにストレスをため込んでしまう傾向があります。そんな現代の男性にこそ注目されているのが、「マインドフルネス」という習慣です。呼吸や体に意識を向けるマインドフルネスは、脳の疲労を癒し、ストレスを自然に整える実践法として注目されて

今日は今日とて、ここち対話。 こんにちは。ここち運営のたけるんです。今回は、2026年5月28日（木）に開催された第15回目の「ここち対話【キャリア編】」の様子をお届けします。この記事を通して、あなたにもここち対話のあたたかい空気感を感じてもらえたら嬉しいです。イベント概要イベント名： 第15回 ここち対話イベント【キャリア編】 〜「ここちよい」働き方を探す対話会〜日時： 2026年5月28日(木

「おひとりさまで迎える老後、お金や孤独はどうなるの？」と不安を感じていませんか。独身女性にとって、老後を安心して生きるための最大の鍵は「働き方」の工夫にあります。定年を迎える前に、生涯現役で働くための準備を始めることが、豊かなセカンドライフへの第一歩です。 本記事では、老後のリアルな悩みから、年金不足を補う収入の作り方、2026年以降の最新トレンドや、貯蓄ゼロからでも始められる対策まで詳しく解説し

「平日は都会で働いて、週末は自然のなかで深呼吸する」——そんな二拠点生活に憧れる一方で、いちばん気になるのは「結局いくらかかるの?」というお金のことではないでしょうか。 この記事では、二拠点生活に毎月かかる費用の内訳とモデルケース、無理なく抑えるコツ、補助金などの支援制度、そして見落としがちな“お金以外のコスト”まで、はじめての方にもわかるように整理します。そもそも二拠点生活とは？費用を考える前に

「30代になってから、急に疲れやすくなった気がする…」そんなふうに感じている女性は、実はとても多いのです。朝起きてもだるい、休日も寝てばかり、疲れが取れない。一体自分の体に何が起きているのかと、不安を抱えている人もいるでしょう。30代になると、ホルモンバランスや代謝、自律神経などが少しずつ変化し、それに気づかないまま急に疲れやすくなったと感じやすくなります。本記事では、「30代で急に疲れやすくなっ

「バリバリ働くのが正義」という価値観に疲れを感じていませんか？ 最近では、私生活を優先するゆるキャリという生き方が、アラサー女性を中心に支持されています。激務を避けて自分の時間を大切にすることこそ、現代の勝ち組の形かもしれません。 本記事では、ゆるキャリという選択がなぜ勝ち組と言われるのか、その理由と戦略を解説します。あなたに最適な勝ち組の働き方を見つけましょう。そもそも「ゆるキャリ」とは？バリキ